Atletic

Atletic

Pembimbing:
Guru Pendamping: Muhajir, S.Pd.I., M.M.
Jadwal:

Ekstrakurikuler Atletik merupakan kegiatan olahraga yang berfokus pada pengembangan kemampuan fisik melalui berbagai nomor seperti lari, lompat, dan lempar. Latihan atletik membantu meningkatkan kecepatan, kekuatan, daya tahan, kelincahan, serta koordinasi tubuh siswa.

Dalam kegiatan ini, siswa dibimbing untuk menguasai teknik dasar seperti start lari, sprint, lari jarak menengah, lompat jauh, serta lempar lembing atau tolak peluru sesuai dengan kelompok usia dan kemampuan. Setiap latihan disusun untuk membangun fondasi fisik yang kuat sekaligus meningkatkan prestasi olahraga.

Selain aspek fisik, ekstrakurikuler Atletik juga menanamkan nilai penting seperti kedisiplinan, kerja keras, sportivitas, dan pengendalian diri. Siswa dibiasakan untuk melangkah maju melalui latihan teratur, evaluasi progres, serta tantangan yang diberikan setiap pertemuan.

Atletik sering menjadi dasar bagi berbagai cabang olahraga lain sehingga kegiatan ini sangat bermanfaat untuk pengembangan kemampuan tubuh secara menyeluruh. Ekstrakurikuler ini juga membuka kesempatan bagi siswa untuk mengikuti kompetisi tingkat sekolah, kecamatan, hingga kejuaraan atletik pelajar.